Stress og belastningsreaktioner
Behandling af stress og belastningsreaktioner. Lær at håndtere stress og genvind din balance.
Om stress og belastningsreaktioner
Stress er en naturlig reaktion, men kronisk stress kan have alvorlige konsekvenser for både din fysiske og psykiske sundhed.
Symptomer på stress
- Konstant træthed
- Søvnproblemer
- Koncentrationsbesvær
- Irritabilitet
- Hovedpine og muskelspændinger
- Angst
Behandlingsformer
Vi tilbyder stresscoaching, kognitiv terapi og afslappningsteknikker.
Vælg kommune
Vælg en kommune for at se behandlingstilbud stress og belastningsreaktioner